Comment prévenir le Burn-Out ?
Stratégies et bonnes pratiques : Comment prévenir le Burn-out en Entreprise ?Le burn-out est un terme qui désigne l’incapacité du corps à poursuivre les demandes élevées de notre cerveau à…
Comment arrêter le sucre et gagner en productivité ?
Le sucre est le premier aliment que nous avons tous consommés au travers du lait maternel (naturel ou industriel). Il nous rappelle le confort, le plaisir, la satisfaction d’un besoin primaire. Le sucre industriel, dit aussi sucre ajouté, est l'un des aliments les plus populaires, dans les pays industrialisés. Tout le monde en mange ou en a mangé au moins une fois dans sa vie.
Sortir du syndrome de l’entrepreneur
Le syndrome de l’entrepreneur, ou l'art de culpabiliser quand on ne fait pas ce que, de toute façon, on ne ferait pas si l'on se connaissait vraiment.